Home Sağlik Springfield ruh sağlığı uzmanları, Ruh Sağlığı Farkındalık Ayı için gençlerin ruh sağlığıyla...

Springfield ruh sağlığı uzmanları, Ruh Sağlığı Farkındalık Ayı için gençlerin ruh sağlığıyla baş etmeye yönelik ipuçları veriyor

15
0
Springfield ruh sağlığı uzmanları, Ruh Sağlığı Farkındalık Ayı için gençlerin ruh sağlığıyla baş etmeye yönelik ipuçları veriyor

SPRINGFIELD, Pazartesi (KY3) – Mayıs, Ruh Sağlığı Farkındalık Ayı’dır ve çocuğunuzun ruh sağlığını kontrol etmek için harika bir zamandır. Uzmanlar, çoğu çocuğun düşündüğünden daha fazla sayıda çocuğun zihinsel sağlık sorunlarıyla uğraştığını söylüyor.

Yaşam boyu akıl hastalıklarının yaklaşık %50’si 14 yaşında ortaya çıkmaya başlıyor. Missouri’de lise öğrencilerinin %30’u depresyonda veya depresyonda olduklarını, %30’dan fazlası ise kaygı belirtileri bildiriyor. Bu nedenle çocuğunuzun ne hissettiğini bilmek çok önemlidir.

Burrell’in Toplum ve Okul Temelli Hizmetleri başkan yardımcısı Amy Hill, “Gençlerde ve ergenlerde ruh sağlığına dikkat etmek, yaşam boyu başarıyı ve yetişkin olarak tedavi başarısını belirlemek açısından çok önemli ve yararlı olabilir” dedi.

Hill’in dikkat edilmesi gereken iki tür davranış olduğunu söylüyor. Bağırmak, sinirlilik ve saldırganlık gibi davranışları sergilemek ve uyku veya yeme değişiklikleri veya stres gibi davranışlarda bulunmak.

Hill, özellikle belirtiler gösteriyorsa, çocuğunuzla ruh sağlığını tartışmak için hiçbir zaman erken olmadığını söylüyor.

“Beden sağlığı kadar ruh sağlığı da önemli. Bu yüzden çocukların kendilerini kaygılandırabilecek veya kızdırabilecek şeyleri nasıl hissettikleri ve daha sonra bu duygularla neler yapabilecekleri hakkında konuşmanın her zaman önemli olduğunu düşünüyorum, çünkü çocuklar kadar küçük yaşta dil sahibidirler,” dedi Hill.

Bu tür konuşmalar yapmak zor olabilir, ancak bunları yemek masasında yapmak, konuşma kartlarına yatırım yapmak ve evet ya da hayırdan fazlasını gerektiren sorular sormak, çocuklarınızın zihinsel sağlıkları hakkında konuşmasını sağlamanın harika yollarıdır.

Çocuğunuzun ruh sağlığı konusunda endişeleniyorsanız her zaman bir uzmana başvurabilirsiniz. Okul danışmanları başlamak için harika bir yerdir.

“İki ya da üç hafta geçmesine rağmen iyileşmiyormuş gibi görünen her şey, keşfetmeye başlamak için harika bir zamandır. Hey, bunun hakkında daha fazla konuşmalı mıyız? Profesyonel yardım almalı mıyım?” dedi Hill.

Çocuğunuzun ruh sağlığını ne kadar ele alırsanız o kadar iyi olursunuz. Erken yardım almak çocuğunuzu başarıya hazırlar.

“Ebeveynlerin en başından itibaren bunun farkında olması çok önemli, erken teşhis ve müdahale her zaman en iyisidir. Dolayısıyla bu semptomları ne kadar erken görürseniz, işaretleri ne kadar erken görürseniz, o kadar erken yardım alırsanız, çocuğunuzun normal bir başlangıç ​​noktasına iyileşmesi ve çok mutlu, başarılı bir yaşam sürmesi olasılığı o kadar artar. dedi Hill.

Bir çocuğun zihinsel sağlık sorunlarıyla uğraşmak kendinizi soyutlamak gibi gelse de yalnız değilsiniz. Bu yaygın bir olaydır.

“Akıl hastalığı bir insanda görebileceğiniz bir şey değildir ve çoğu zaman kendinizi yalnız hissedersiniz çünkü başka birinin ne düşündüğünü veya hissettiğini de bilemezsiniz, ancak bu çok yaygındır. Bu tür duyguları normalleştirmek ve insanları sadece yardım aramaya teşvik etmek istiyoruz ve ben böyle yaşamak zorunda değilim” dedi Hill.

Genç ruh sağlığı hakkında daha fazla bilgi için CDC’nin web sitesini ziyaret edebilirsiniz. Burada.

Bir düzeltmeyi veya yazım hatasını bildirmek için lütfen e-posta gönderin digitalnews@ky3.com

Kaynak