Oprah Winfrey ‘Diyet Kültürüne’ Katıldığına Pişman Oldu

Oprah Winfrey Diyet kültürüne yaptığı katkıların sorumluluğunu alıyor ve “daha iyisini yapma” planlarını paylaşıyor.

Ev sahipliği yaptığı bir etkinlikte Diyetisyen – 9 Mayıs Perşembe günü “Geçiş Yapmak: Kilo Hakkında Düşünmenin Yeni Bir Yolu” başlıklı efsanevi talk-show sunucusu, diyet kültürünün ve onunla birlikte gelen “utancın” hayatını yönetmesine izin vermenin “bittiğini” açıkladı.

70 yaşındaki Winfrey, katılımcılarla yapılan sohbetlerin de yer aldığı etkinliği tanıtırken, “Pek çoğumuz, bizi utandıran diyet kültürünü ve vücut standartlarını içselleştirdik” dedi. Asi Wilson, Meşgul Philipps, neşe şap Amber Riley ve dahası.

“Eleştirildik. İncelendik. Utandık ve belirli bir büyüklük standardını karşılamadığımız sürece kabul edilmeyi, hatta sevilmeyi hak etmediğimiz söylendi,” diye devam etti. “Ve kesin olarak bildiğim şey şu ki, bununla işim bitti.”

TV simgesi, konuşmanın amacının yalnızca kendinizi bu incelemeden kurtarmak değil, aynı zamanda etrafınızdakileri de incelemeyi bırakmak olduğunu söyledi. Ya da Winfrey’in sözleriyle, “başkalarını yaşamayı seçtikleri şekilde yargılamayı bırakmak” – bu onun yalnızca yapmayı kabul ettiği bir şey değil, aynı zamanda “en büyük pişmanlıklarından” biri olarak da adlandırdığı bir şey.

“Ayrıca platformlarım aracılığıyla, dergiler aracılığıyla, 25 yıldır talk showlar aracılığıyla ve çevrimiçi olarak bu diyet kültürünün kararlı bir katılımcısı olduğumu da belirtmek isterim” diye itiraf etti. “Buna benim de büyük katkım oldu. Size kaç tane kilo verme programı ve makyaj yaptığımı anlatamam ve bunlar televizyonda çalışmaya başladığımdan beri vazgeçilmezim oldu.

”O meşhur ‘şişman vagonu’ anının nasıl olduğunu paylaşmıştım. Oprah’ın şov benim en büyük pişmanlıklarımdan biri,” diye devam etti ve 1988’de kendi adını taşıyan talk şovunda kilo kaybını açıklarken bir anda dışarı çıktığı ana atıfta bulundu. yağ yüklü vagon kaybettiği kiloların fiziksel bir temsili olarak.

Oprah Winfrey, Mart 2024’te.

Michael Kovac/Getty


“Bu, kendinizi sıvı bir diyetle aç bırakmanın, izleyen insanlar için ne benim ne de başkasının karşılayamayacağı bir standart belirlediği mesajını verdi ve – bunu daha önce de söyledim – ertesi gün ertesi gün kiloları geri almaya başladım. dedi.

Winfrey, kilo ve zayıflığı sağlığın nihai göstergesi olarak kabul eden diyet kültürüne ilişkin görüşlerinin on yıllar boyunca nasıl değiştiğini göstermek için şunları söyledi: Maya AngelouSeyirciye “Daha iyisini bildiğinizde daha iyisini yaparsınız” diyorsunuz.

“Dolayısıyla bu konuşmalar benim için daha iyisini yapma çabasıdır” diye ekledi.

“Yaptıklarıma sahibim ve şimdi daha iyisini yapmak istiyorum, bu yüzden artık biliyorum ki o ‘yağ vagonu’ anı, yıllarca kilolarımla mücadelemin benim hatam olduğunu düşünmemin ardından harekete geçti.” söz konusu. “Ve halka açık yo-yo diyet anlarımın ulusal bir şakaya dönüşmesi nedeniyle özel olarak hissettiğim utancın üstesinden gelmem geçen haftaya kadar sürdü.”

Hiçbir hikayeyi kaçırmayın — kaydolun PEOPLE’ın ücretsiz günlük bülteni İlginç ünlü haberlerinden insanları ilgilendiren ilgi çekici hikayelere kadar, İNSANLARIN sunduğu en iyi şeyler hakkında güncel kalmak için.

Aralık 2023’te Winfrey kilo verme ve sağlık yolculuğunun nasıl olduğunu yansıttı Yıllar boyunca medyada İNSANLAR’a şöyle deniyordu: “25 yıl boyunca benimle dalga geçmek halka açık bir spordu.”

Şöyle ekledi: “Suçlandım ve utandım, kendimi suçladım ve utandırdım.”

Oprah Winfrey, Aralık 2023’te.

Eric Charbonneau/Getty


Konuşmanın başka bir yerinde Winfrey, PEOPLE’a düzenli egzersiz ve yaşam tarzı değişikliklerinin yanı sıra kilo verme ilaçlarını da içeren sağlık konusundaki mevcut bütünsel yaklaşımını anlattı.

Ayrıca, Temmuz 2023’te Oprah Daily’nin kilo verme uzmanlarıyla yaptığı bir panel sohbeti sırasında farmasötik yardımların kullanımına ilişkin görüşünün değiştiğini de açıkladı. İstediğiniz Hayat seriisminde Ağırlık Durumu.

“O seyirciler arasındaki en büyük aha’yı ben de yaşadım” diye hatırladı tartışma. “Bunca yıldır kendimi aşırı kilolu olmakla suçladığımı fark ettim ve hiçbir irade gücünün kontrol edemeyeceği bir eğilimim var.”

“Obezite bir hastalıktır” diye ekledi. “Bu iradeyle ilgili değil, beyinle ilgili.”

Kaynak