Temel ilk yardım dersi aldıysanız, muhtemelen kardiyopulmoner resüsitasyon (diğer adıyla CPR) için mükemmel ritim için en iyi şarkının şu olduğunu biliyorsunuzdur: Bee Gees’in “Stayin’ Alive” adlı parçasıBunun nedeni, şarkının dakikada 104 vuruşluk (BPM) bir tempoya sahip olması ve CPR yaparken göğüs kompresyonları için ideal hızın Dakikada 100-120 kompresyon.
Neyse ki, Amerikan Kalp Derneği’nin (AHA) yakın zamanda bize hatırlattığı gibi, bu tempo aralığına giren ve acil bir kriz zamanında eşcinsel insanların zihnine kazınması çok daha olası olan birçok başka şarkı da var. gönderildi dün Instagram hesabından Charli XCX’in “B2b” şarkısının 116 BPM’ye sahip olduğunu ve bu temponun, kalbinin yeniden başlatılması gereken birini canlandırmaya çalışırken akılda tutulması gereken ideal tempo olduğu müjdesini paylaştı.
Geçtiğimiz hafta AHA şunu yayınladı: Velet şarkılar “Bahar tatilcileri” Ve “360” Charli XCX de Chappell Roan’ınki gibi bu ideal BPM aralığına uyuyor “Pembe Midilli Kulübü.” Bu ifşaatlar ışığında, CPR için açıkça öncü olarak kullanabileceğiniz en eşcinsel şarkılardan bazılarını derledik, çünkü hey, eğer her mağazada “Good Luck, Babe!” duyacaksanız, o beyin kurdunu bazı hayatları kurtarmak için kullanabilirsiniz. Ciddi söylüyorum – AHA, anında CPR’nin iki veya üç katına çıkabileceğini söylüyor hayatta kalma şansı kalp durması sonrası!
Aşağıdaki şarkılar, sanatçılarımız ve eşcinsel ikonlar tarafından seslendiriliyor ve hepsi 100 ila 120 BPM ideal aralığına denk geliyor. Ve eğer nasıl yapacağınızı bilmiyorsanız veya bir hatırlatmaya ihtiyacınız varsa, işte burada Amerikan Kızıl Haçının talimatları yetişkinler için CPR. Hadi sıkıştırmaya başlayalım!
